杂粮煎饼是一种口感香脆、营养丰富的食品,它的制作过程简单,既适合作为早餐,也可以作为下午茶的点心。下面我为大家介绍一下杂粮煎饼的制作过程。
材料:
1. 杂粮磨成的粉(玉米粉、小麦粉、糙米粉等)500克
2. 鸡蛋2个
3. 沸水适量
4. 盐、胡椒粉、葱花、香油适量
5. 猪肉馅150克(可根据个人口味添加或替换其他食材)
制作过程:
1. 准备好所有材料,将杂粮粉放入大碗中,加入适量的盐、胡椒粉调味。
2. 打入2个鸡蛋,将蛋液和粉混合均匀。
3. 慢慢加入沸水,边倒边搅拌,直到粉和水充分混合,形成糊状。
4. 将猪肉馅加入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、葱花,拌匀。
5. 平底锅加热,倒入适量的油,将糊状物倒入锅中,平铺开。
6. 将拌好的猪肉馅均匀地铺在煎饼上。
7. 煎至底部变金黄色,上面有些许裂纹,翻面继续煎至两面金黄色。
8. 取出煎饼,切成小块,滴上香油即可。
小提示:
1. 加入沸水的时候一定要慢慢加入,边加边搅拌,以免出现结块现象。
2. 在铺猪肉馅的时候要均匀铺开,避免出现空洞和不均匀的情况。
3. 煎饼翻面时要小心,以免煎糊。
4. 煎饼上可以添加其他的配料,例如豆腐干、芝麻等,增加口感和营养。
总之,杂粮煎饼是一道美味又健康的食品,它富含各种谷物的营养成分,能够满足人体所需的多种营养元素。希望大家能够尝试制作,品尝到这道美食的独特魅力。
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